Kinderyoga

Kinderen hebben het van jongs af aan druk. Zowel op school als in vrije situaties wordt er veel van ze verwacht. Kinderen moeten presteren, totdat ze een KinderYoga les bij StudYoPi volgen. Hierbij verandert het moeten in ont-moeten, het presteren in plezier hebben. Wat een opluchting!

Steeds meer kinderen krijgen behoefte aan rust, ontspanning en waardering. Dit kun je creëren door het bewust worden van je eigen lichaam. KinderYoga zorgt voor deze positieve invloeden, doormiddel van verschillende oefeningen in een op maat gemaakte KinderYoga les binnen de belevingswereld van het kind.

Kinderen hebben plezier, leren zich te ontspannen, worden soepeler, krijgen meer kracht, uithoudingsvermogen, evenwicht en leren zichzelf en anderen te respecteren en te waarderen. Kinderen mogen in de KinderYoga les zichzelf zijn en kunnen weer volop genieten zonder dat er een bepaald verwachtingspatroon aan verbonden is. Dit zal buiten de KinderYoga les zeker ook zijn vruchten afwerpen.

Kinderen leren doormiddel van KinderYoga zich, vaak ook ongemerkt en op een speelse manier, van binnen uit beter te voelen, waardoor ze zich beter kunnen weren tegen de negatieve invloeden van buitenaf.