Lesschema van StudYoPi

Lessen zijn weer volop bezig in de Studio. Let op: op dinsdag is er een extra YinYoga les en daardoor zijn er enkele kleine aanpassingen in de lestijden. Je kunt in principe gewoon naar je reguliere les komen. Natuurlijk houden we ons aan alle hygiene voorschriften. Wil je liever nog via Zoom? Dat kan!
We sturen onze klanten weer een uitnodiging voor hun les. NB DIE LINK werkt voor een langere periode.  Zo werkt Zoom. Dit is een algemene uitleg om in de les te komen.

Voor optimale instellingen voor onze lessen daarna kijk hier.

Als je nieuw bent, als je al klant bent en geen link hebt ontvangen(of die kwijt bent) of als je je les wilt verzetten, stuur dan even een bericht. 
Dat geldt ook als je liever niet via ZOOM meedoet, maar een opgenomen les wilt bekijken, we hebben steeds van verschillende lessen (nieuwe) opnames beschikbaar.


Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Pilates ZOOM

februari 8 @ 20:00 - 21:00

 

 

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Het hele lichaam is betrokken bij Pilates. Maar je traint vooral je romp stabiliteit oftewel core-stability. Met ‘core’ wordt je romp of je kern bedoeld: een korset van spieren en bindweefsel rondom je rug, buik en bekken. Bij het uitvoeren van allerlei bewegingen heb je deze nodig. Een stabiele, sterke kern vermindert het risico op blessures en daarom is het verstandig om de stabiliteit van je kern te trainen.

De resultaten zijn sterkere kernspieren, een betere houding,
meer stabiliteit, toegenomen flexibiliteit en algehele fysieke fitheid.


Er zijn nog 1 beschikbare plaatsen.

Schrijf je in via onderstaande knop:


 

Gegevens

Datum:
februari 8
Tijd:
20:00 - 21:00
Bekijk de site van Evenement

Organisator

StudYoPi
Telefoon:
06 27 39 57 33
E-mail:
wilma@studyopi.nl

Locatie

Zoomles
Ennekerdijk 37 7622ED Nederland + Google Maps
Telefoon:
06 27 39 57 33

AANMELDFORMULIER
1. Open het .
2. Vul het volledige formulier in.
3. Verzend het formulier. Je ontvangt een bevestiging per mail, check evt. jouw spambox.

Liever een 10-Strippenkaart?
Koop die hier online:

KOSTEN per 1-9-2021

• Wekelijks 1x 60 minuten les € 39,00 per maand

• Wekelijks  1x 90 minuten les € 49,00 per maand

• Wekelijks 2x 60 minuten les € 59,50 per maand

• Wekelijks 2 lessen, 150 minuten € 63,50 per maand

• Onbeperkt* € 77,00 per maand

• Tienstrippenkaart** voor 60 minuten lessen € 117,50

• Tienstrippenkaart** voor 90 minuten lessen € 132,50

• 1 losse les 60 minuten € 12,50

• 1 losse les 90 minuten € 16,00

*Onbeperkt geldt voor alle vaste wekelijkse lessen, je volgt een vast aantal van die lessen (als er voldoende plek is)
**Tienstrippenkaart is geldig in alle vaste wekelijke lessen

Een proefles is gratis als je aansluitend minimaal een half jaar abonnement neemt. Dat verrekenen we dan met de eerstvolgende incasso. Uitzondering hierop is de proefles Mindfulness van 2 uur, daarvan zijn de kosten €12

Kosten voor alleen deelname maandelijks aan Mindfulness is € 24,50 per keer. Als je al vast andere lessen volgt gelden andere bedragen.

Het cursusgeld voor abonnementen en aanvullende lessen wordt de 15e van elke kalendermaand automatisch afgeschreven. Het cursusgeld wordt jaarlijks 11 keer geïncasseerd. Klik hier voor de overige voorwaarden.
Meer informatie over kosten & aanmelden, lees verder.

Nog vragen? Neem dan contact op!