Lesschema van StudYoPi
In principe zijn (groeps)lessen in de Studio. Je kunt in principe gewoon aan je reguliere les deelnemen. Wisselen kan via deze kalender.
Deelname via ZOOM kan eventueel ook: via een link. *Meld dit dan de (werk)dag vooraf aan je lesdag. Dat geldt ook als je individueel les wil op een ander tijdstip
Of geef aan als je liever niet via ZOOM meedoet, maar een opgenomen les wilt bekijken.
- Dit evenement is voorbij.
Yin Yoga Vinyasa ZOOM
9 april 2021 @ 08:30 - 10:00
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel een veel voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: het is een coördinatie en combinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een serie.
De stijl stamt af van Ashtanga Vinyasa yoga.
Houdingen vanuit de Zonnegroet vormen de basis van Vinyasa, deze worden opeenvolgend achter elkaar herhaald. Daarna volgen losse asana’s, om variatie binnen de flow toe te kunnen passen.
Het positieve effect op het lichaam kan op veel verschillende niveaus worden ervaren. Vinyasa is een yoga stijl die ervoor zorgt dat warmte ontstaat binnen het spiermetabolisme. Dat is waarom je alles er zo lekker uit kunt zweten tijdens een Vinyasa les: je geeft je lichaam de kans om afvalstoffen af te voeren en je huid krijgt een gezonde glans.
Er zijn nog 3 beschikbare plaatsen.
Schrijf je in via onderstaande knop:
AANMELDFORMULIER
1. Open het .
2. Vul het volledige formulier in.
3. Verzend het formulier. Je ontvangt een bevestiging per mail, check evt. jouw spambox.
Liever een 10-Strippenkaart?
Koop die hier online:
Let op: een strippenkaart is een half jaar geldig!
KOSTEN per 1-9-2024
• Wekelijks 1x 60 minuten les € 44,00 per maand
• Wekelijks 1x 90 minuten les € 54,00 per maand
• Wekelijks 2x 60 minuten les € 65,00 per maand
• Wekelijks 2 lessen, 150 minuten € 70,00 per maand
• Onbeperkt* € 81,00 per maand
• Tienstrippenkaart** voor 60 minuten lessen € 135,00
• Tienstrippenkaart** voor 90 minuten lessen € 155,00
• 1 losse les 60 minuten € 17,00
• 1 losse les 90 minuten € 20,00
*Onbeperkt geldt voor alle vaste wekelijkse lessen, je volgt een vast aantal van die lessen (als er voldoende plek is)
**Tienstrippenkaart is een half jaar geldig in alle vaste wekelijke lessen, en is persoonlijk.
Een proefles is gratis als je aansluitend minimaal een half jaar abonnement neemt. Dat verrekenen we dan met de eerstvolgende incasso. Uitzondering hierop is de proefles Mindfulness van 2 uur, daarvan zijn de kosten € 12
Kosten voor alleen deelname maandelijks aan Mindfulness is € 26 per keer. Als je al vast andere lessen volgt gelden andere bedragen.
Het cursusgeld voor abonnementen en aanvullende lessen wordt de 15e van elke kalendermaand automatisch afgeschreven. Het cursusgeld wordt jaarlijks 11 keer geïncasseerd. Klik hier voor de overige voorwaarden.
Meer informatie over kosten & aanmelden, lees verder.
Nog vragen? Neem dan contact op!